Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pastel, chocolate, preparado comercialmente con cobertura de chocolate, panadería en la tienda.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	22.04 g	22.04%
La energía (calorías)	389 kcal
Energía (julios)	1629 kJ
Proteína	3.48 g	3.48%
lípido total (grasa)	20.05 g	20.05%
Ceniza	1.58 g	1.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	52.84 g	52.84%
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2%
Azúcares, total de	39.96 g	39.96%
sacarosa	37.12 g	37.12%
La glucosa (dextrosa)	1.42 g	1.42%
Fructosa	0.82 g	0.82%
Lactosa	0.46 g	0.46%
Maltosa	0.12 g	0.12%
galactosa	0 g
Almidón	7.45 g	7.45%
Calcio, Ca	30 mg	0.03%
Hierro, Fe	3.04 mg
El magnesio, Mg	31 mg	0.03%
El fósforo, P	137 mg	0.14%
Potasio, K	270 mg	0.27%
Sodio, Na	348 mg	0.35%
Zinc, Zn	0.58 mg
Cobre, Cu	0.216 mg
El manganeso, Mn	0.329 mg
El selenio, Se	7.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg
tiamina	0 mg
Riboflavina	0.057 mg
La niacina	0.773 mg
Ácido pantoténico	0.19 mg
La vitamina B-6	0 mg
El folato, el total de	17 µg
Ácido fólico	9 µg
El folato, comida	8 µg
El folato, DFE	23 µg
La colina, el total de	22 mg	0.02%
betaína	6.2 mg	0.01%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	1 µg
retinol	1 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	2 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	3 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	4.33 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.14 mg
Tocoferol, gamma	7.48 mg	0.01%
Tocoferol, delta	1.96 mg
El tocotrienol, alfa	0.45 mg
Tocotrienol, beta	0.05 mg
Tocotrienol, gamma	0.73 mg
Tocotrienol, delta	0.22 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	28.9 µg
Dihydrophylloquinone	8.7 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	5.917 g	5.92%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.013 g	0.01%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.011 g	0.01%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.021 g	0.02%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.034 g	0.03%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.197 g	0.20%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.17 g	0.17%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.011 g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.501 g	3.50%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.023 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.801 g	1.80%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.069 g	0.07%
22: 0 ácido graso saturado	0.044 g	0.04%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.019 g	0.02%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	7.343 g	7.34%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.004 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.039 g	0.04%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.036 g	0.04%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.002 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.009 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	7.229 g	7.23%
18: 1 cis	6.1 g	6.1%
18: 1 trans	1.128 g	1.13%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.059 g	0.06%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.004 g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.003 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0.001 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.622 g	4.62%
18: 2 indiferenciada	4.122 g	4.12%
18: 2 n-6 c, c	3.918 g	3.92%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.017 g	0.02%
18: 2 t no definida además	0.187 g	0.19%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.482 g	0.48%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.454 g	0.45%
18: 3 n-6 c, c, c	0.027 g	0.03%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0.004 g